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Ansiedade: você consegue lidar!

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A cada dia novos casos de pacientes com TAG (transtorno de ansiedade generalizada), TOC (transtorno obsessivo compulsivo), Transtorno do Pânico e fobias são mais frequentes nos consultórios de psicologia. Estes transtornos fazem parte dos transtornos ansiosos. É preciso esclarecer que a ansiedade pode ser considerada nossa aliada quando estamos diante de algo que nos sentimos […]

Afinal, o que é ética?

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Ética, enquanto disciplina, busca o entendimento da interação entre os seres humanos, a distinção entre o bem e mal. Tem fundamentação científica e teórica. Explicando a ética como uma parte da filosofia, ela é o conjunto de valores e princípios que fazemos uso na nossa conduta. Segundo Mário Sérgio Cortella, a ética se resume em […]

Você sabe dizer não?

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Só sabemos o real significado do “sim”, quando conhecemos o “não”. Imagine se tudo fosse licito e permitido, como seria o mundo? Imagina se recebêssemos apenas “sim” como resposta, mas, em contrapartida, também tivéssemos que responder de maneira afirmativa? Felizmente as coisas não funcionam desta forma, mas será que sabemos lidar com “os nãos” que […]

As mães não são iguais

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Sim! É isso mesmo. As mães não são todas iguais, assim como todos os homens não são iguais, todos os pais e filhos também não são. Alguns sentimentos podem ser parecidos e realmente fazerem parte da natureza materna, como o amor, a culpa, o instinto de proteção e cuidado com a prole. Mas não se […]

Autoestima feminina e suas implicações

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Para falar sobre a autoestima é importante entendermos o seu significado.  Autoestima é a estima que a pessoa tem por ela mesma, tem a ver com o contentamento de ser quem se é, reconhecer seu valor e ter confiança naquilo que faz. Autoestima é sinônimo de amor próprio. É importante avaliar o grau da nossa […]

Ressurreição: da morte à vida

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Há quem agradeça pelo número significativo de recessos que têm este ano, somente este mês, teremos dois feriados. Um deles é o feriado da Semana Santa que para uns, tem duração de uma semana, para outros são dois ou apenas um dia.  Para o Cristianismo a Semana Santa é a ocasião em que é celebrada […]

Ser mulher é …

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Ser mulher é entender que há diferenças entre o feminino e o masculino e que estas diferenças nada têm a ver – ou, pelo menos, não deveriam ter conexão alguma – com superioridade ou privilégios e sim, com a questão de gêneros que se diferem em certos quesitos e são complementares. Ser mulher é saber […]